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栗子粥的做法 栗子粥怎么做好吃
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导语:栗子粥属上海菜菜系,主料为稻米和香栗子,栗子酥烂香糯,粥甜可口,可补肾,益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。下面小编就给大家带来栗子粥的做法介绍!
板栗红枣粥的做法:
【主料】熟板栗子10个,红枣10个,大米各半,糯米各半
步骤:
1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底;
2.熟板栗切小块;
3.30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可;
粥
滋补养生
植物药材
红枣
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